Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? обзор цен

Читатели Т—Ж регулярно делятся опытом о том, сколько можно заработать в разных профессиях.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

Вероника Высотина

поговорила с тренером

В новом выпуске Лена из Подмосковья рассказала, как стать тренером, сколько она зарабатывает на одной персональной тренировке и что можно потерять, если получить травму на рабочем месте.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

C профессией я определилась еще в детстве. Все свободное время мы с друзьями проводили во дворе: лазили по гаражам, прыгали с крыш и устраивали соревнования, кто быстрее залезет наверх без лестницы. С шести лет стала заниматься более гармоничными и продуманными занятиями: бальными и спортивными танцами, аэробикой, лыжами и легкой атлетикой.

Но все равно старший брат меня дразнил и говорил, что я «толстая и скоро в дверь не влезу». Родители твердили, что бесплатно мне не получить высшее образование, а платить им не под силу.

Мне хотелось всем доказать обратное и показать, что я все могу. Поэтому в 2011 году я поступила на факультет физической культуры Карельской государственной педагогической академии.

К моменту получения диплома я уже три года работала тренером в фитнес-клубах Петрозаводска.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор ценФизкультура и ОБЖ в школе были единственными предметами, по которым с 1 по 11 класс были только пятерки. Именно поэтому подавала документы на факультет физического воспитания

Еще при поступлении решила, что стану тренером, — фитнес и подтянутое тело всегда в моде. После шести лет в этой сфере понимаю, насколько мне пригодились университетские знания: анатомия, физиология, биомеханика и основы первой помощи. Все профессиональные курсы, которые я проходила в дальнейшем, накладывались уже на эту базу.

Также в университете я изучала педагогику и методику обучения физической культуре, поэтому мне сейчас гораздо проще научить клиента и объяснить важность тех или иных упражнений.

Например, молодые мамы часто хотят вернуть форму после родов и начинают усердно качать пресс. Но кому-то это делать нельзя из-за расхождения прямых мышц живота — диастаза.

Я рассказываю о причинах и возможных последствиях и предлагаю свой вариант упражнений.

На четвертом курсе сдала экзамен по биомеханике и стала зарабатывать еще и на персональных тренировках. У меня было пять постоянных клиентов и групповые занятия. За одно занятие получала 300 рублей, в месяц выходило до 30 тысяч рублей. Для студента в Петрозаводске это много.

Тренер проводит групповые и персональные тренировки. На персональных он берет ученика под полный контроль в плане упражнений, мотивации и даже питания. Здесь все зависит от желания клиента — похудеть, набрать массу или стать здоровее в целом. В программах это звучит весомее: «снизить жировую массу, набрать мышечную массу и реабилитироваться после травмы или родов».

Под каждого индивидуального клиента тренер разрабатывает план тренировок, где учитывает все болезни, травмы и уровень физической подготовки. Например, у одного из моих клиентов варикоз.

Ему противопоказана нагрузка на ноги, нельзя делать ни одного упражнения стоя. Все задания он выполняет сидя или лежа. Еще ему противопоказаны приседания и все виды тяг, например нельзя поднимать штангу с пола.

Для здорового человека эти упражнения — базовые, а ему мы подобрали другие.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор ценТак выглядит план индивидуальных тренировок. Я сама его разрабатываю и записываю в блокнот. Ученикам план тренировок на руки не выдаю, поскольку регулярно его корректирую

Групповые занятия устроены иначе. Тренер составляет общую программу для любого уровня физической подготовки и предупреждает в начале тренировки о возможных ограничениях.

Например, перед занятием по степ-аэробике я говорю, что основная нагрузка придется на ноги и сердечно-сосудистую систему, поэтому людям с варикозом и проблемами с сердцем лучше не участвовать в тренировке.

Так я оставляю право выбора человеку и снимаю с себя ответственность. Групповые занятия сейчас не веду, но, возможно, буду, когда в расписании появятся детские группы.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор ценТак выглядит групповая тренировка по степ-аэробике. Тренер показывает упражнения и занимается вместе со всеми. Я обычно стою впереди группы, чтобы меня все видели

Еще есть понятие дежурного тренера — он находится в зале и следит за порядком и техникой безопасности. Если гости не умеют пользоваться тренажером, они обращаются к нему за помощью.

Дежурные тренеры также проводят вводные тренировки для новых клиентов, которые купили абонемент. Это бесплатные занятия, на которых тренер «продает себя».

Его задача провести занятие так, чтобы клиенту понравилось и он оплатил серию персональных тренировок.

Кто-то думает, что тренеру необязательно следить за фигурой, он и так каждый день занимается спортом. Это не так. Формула красивой фигуры — 70% питания и 30% спорта. Поэтому я слежу за питанием, соблюдаю баланс белков, жиров и углеводов и считаю калории.

Для этого пользуюсь мобильным приложением — оно само рассчитывает порцию в зависимости от веса, а я только записываю, сколько съела, и планирую еду. Для улучшения обмена веществ я питаюсь шесть раз в день.

А еще пеку тортики по принципам правильного питания, не ем фастфуд и выпиваю два литра воды в день.

Когда я жила в Петрозаводске, там функционировало пять крупных фитнес-клубов. Я работала в двух из них — приходила и спрашивала, нужны ли им новые тренеры.

Летом 2018 года мы с молодым человеком переехали в Красногорск — это город в двух километрах от Мкада — и купили тут квартиру. Работу в нынешнем клубе я нашла через объявление на «Хедхантере». Сразу откликнулась на вакансию и пришла на собеседование. С собой я взяла диплом из университета и сертификаты с курсов.

К сожалению, по словам знакомых тренеров, большинство работают неофициально, хотя в вакансиях обещают оформление по ТКРФ. Клубам невыгодно официально трудоустраивать тренеров и платить за них налоги. Некоторые оформляют ИП и налоги платят сами. Получается, что они будто берут спортзал в аренду.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор ценНекоторые тренеры работают как ИП и выбирают патентную форму налогообложения. Патент на проведение занятий по физической культуре и спорту в Московской области в 2018 году без наемных сотрудников стоил 12 528 Р в год

На работе тренер всегда одет в спортивную форму, у меня это майка, лосины и кроссовки. Еще наш клуб предоставляет бесплатно фирменную футболку и толстовку с логотипом.

Находиться в зале в джинсах или брюках нельзя — это неэстетично и неудобно, поскольку иногда требуется показывать клиентам упражнения.

Когда тренируюсь сама, надеваю рашгарды — специальные компрессионные футболки, которые лучше отводят влагу от тела и поддерживают термобаланс.

Рабочий день тренера зависит от дежурства в зале. В моем клубе две дежурные смены: с 7:00 до 15:00 и с 15:00 до 23:00. Каждый тренер должен отработать минимум три смены в неделю. Приходить заранее на смену не надо. Я переодеваюсь и выхожу в зал.

Если дежурства нет, прихожу на работу к началу персональных тренировок. Когда они заканчиваются, в бланке клуба ставлю отметку о проведенном занятии и прикрепляю чек о купленных клиентом тренировках.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор ценПо такому заполненному бланку руководство в конце месяца считает мою зарплату

Всегда стараюсь вовремя делать перерывы на еду и распределять их между персональными тренировками. Но иногда тренировок очень много, времени на еду не хватает. Тогда приходится есть, когда клиент уже проводит разминку на беговой дорожке. Впрочем, все мои ученики лояльны и относятся к этому с пониманием. При этом мы не едим на глазах у учеников — в клубе есть тренерская для отдыха и еды.

На персональных тренировках я стараюсь подстроиться под клиента, но бывает и наоборот. Например, у ученика нет своего четкого графика, тогда он выбирает время для занятий в мои дежурные смены. С клиентами мне всегда удается договориться, и я не провожу в зале по 15 часов в день.

Весной 2016 у меня случилась травма. Я умела консультировать клиентов, но к себе знания не применяла. Я взяла слишком большую нагрузку из групповых тренировок в клубе — 18 занятий в неделю. На каждом групповом занятии не просто показывала, но и выполняла упражнения наравне с группой.

Я хотела больше заработать, но вместо этого на год оставила фитнес. От чрезмерной физической нагрузки у меня начались серьезные проблемы со здоровьем. Врач велела срочно прекращать занятия, сказала, что в противном случае я просто не смогу родить ребенка.

К счастью, сейчас проблемы уже решены.

На лечение и восстановление ушло 10 месяцев и 170 тысяч рублей.

Но бывают и смешные случаи. Например, как-то мужчина расстроился, что у нас нет гантели на 55 кг, а максимальная — на 50 кг.

Я удивилась: неужели он такую поднимает, он был очень худой. Он ответил, что сейчас нет, но потом будет.

Другой мужчина злился, что я переставила весы в тренажерном зале, — на новом месте они показывали его вес неправильно и прибавляли 2,5 кг.

Кому-то рассказываю о правильном питании. У меня нет профильного медицинского образования, поэтому я не имею права составлять диету или подбирать меню. Но при этом знаю, как из простых и привычных продуктов сделать вкусное и правильное блюдо.

Своими наблюдениями делюсь и на страничке в Инстаграме. Еще в блоге рассказываю о мотивации, технике упражнений и личных наблюдениях в работе тренера. Инстаграм веду пока только для себя и своих подписчиков, платной рекламы в нем нет. Все советы проверены и испытаны лично.

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор ценПерсональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

В месяц выходит 50 тысяч рублей. Летом клиентов меньше, заработок тоже уменьшается — за 30 дней можно получить и 20 тысяч рублей. Поэтому в отпуск тренеры предпочитают ходить летом на целый месяц, чтобы не терять в заработке. Отпуск тоже не оплачивается — откладываю на него в течение года по 5000 рублей в месяц.

Я живу с молодым человеком, расходы делим пополам. Он платит за ипотеку и коммунальные услуги — в сумме 20 тысяч рублей в месяц. Я покупаю продукты и все необходимое для дома. Трачу на это 28—30 тысяч рублей.

Еще раз в месяц хожу к косметологу на наращивание ресниц, чтобы экономить по утрам время на макияж и выглядеть хорошо в любой ситуации. Трачу на это 2000 рублей. На транспорт и мобильную связь уходит еще 2500 рублей в месяц.

Своеобразный способ моей экономии — покупка спортивной одежды в брендовых магазинах типа «Найка». Там вещи стоят дороже, чем, например, в «Спортмастере» или «Декатлоне», но при этом лучше сшиты и носятся дольше.

Например, нынешние кроссовки покупала в «Найке» пять лет назад за 6000 рублей. И они до сих пор и выглядят, и носятся хорошо. То же самое с лосинами.

Чаще всего обновляю футболки, но это скорее из желания разнообразить гардероб.

Так как в новую квартиру мы въехали только летом 2018, все свободные деньги сейчас уходят на обустройство. Поэтому финансовые цели у нас соответствующие — купить шторы, мебель и технику.

Естественно, пытаемся откладывать деньги на отдых, обычно ездим в отпуск раз в год. Нам повезло: на российском юге живут родственники и друзья, которые всегда составят хорошую компанию и пустят к себе пожить, поэтому платим только за билеты и еду.

В будущем все так же вижу себя в фитнесе. Мне действительно нравится то, чем сейчас занимаюсь. Довольные клиенты, которые достигли с моей помощью поставленных целей, приносят колоссальное удовольствие и дают повод для гордости. К тому же работа в фитнесе позволяет всегда держать себя в форме — мне приятно смотреть на себя в зеркале.

Вы тоже можете рассказать о своей профессии. Заполните анкету и станьте героем нашего нового материала

Источник: https://journal.tinkoff.ru/fitness-trener/

Сколько стоит персональный тренер: плюсы и минусы индивидуальных тренировок

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

Всем привет, ребята! Сегодня, как и всегда, я подготовила для вас интересный, познавательный и полезный материал. ?

  • Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен
  • В XXI веке следить за своим телом и посещать спортивный комплекс – это не только актуально, но даже модно, поэтому многие люди отправляются в тренажерный зал, чтобы скорректировать свою фигуру.
  • Однако у новичков отсутствуют профильные знания по технике выполнения упражнений, они не ознакомлены с анатомическими особенностями своего тела, поэтому добиться визуально заметного результата практически невозможно.

В такие моменты большинство начинающих атлетов задумываются об актуальности услуг персонального тренера. Однако неопытных спортсменов терзают сомнения.

Это не вопрос стоимости индивидуальных занятий, ведь разобраться с ценой одной тренировки под руководством наставника довольно просто. Чтобы понять, сколько стоит персональный тренер, достаточно ознакомиться с прайсом фитнес-клуба.

Намного сложнее понять: Нужен ли личный тренер? Какие существуют риски «совместной работы»? Чего нам следует опасаться? Насколько эффективны персональные занятия? Ребята, я провела независимое расследование, результатами которого спешу с вами поделиться. ?

Стоимость услуг индивидуального тренера: «Если в регионах за внимание личного инструктора приходится платить приблизительно 1,500 рублей, то в Москве и Санкт-Петербурге цена одной тренировки находится в диапазоне от 4,000 до 6,000 рублей».

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

Опасные наставники: топ-5 «минусов» тренировки у безответственного инструктора

Как ни странно, друзья, каждый из приведенных выше вопросов актуален. Специально для подписчиков Start-health я подготовила самый полный список «минусов», которые могут подстерегать нас в тренажерном зале во время индивидуальных занятий с инструктором:

  • Наставники получают за персональные занятия деньги, а поэтому они изначально заинтересованы в ваших неудачах, ребята. Задача недобросовестного инструктора организовать тренировочный процесс так, чтобы вы долго достигали поставленных результатов.
  • Отсутствие у наставника не только профильной квалификации тренера, но и соответствующих знаний. Заниматься с таким инструктором просто опасно для жизни, ведь он не осведомлен ни о техниках выполнения упражнений, ни об анатомических особенностях организма.
Читайте также:  Одно максимальное повторение

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

  • Не стоит забывать о том, что тренера – не бесполые «существа». Они тоже могут соблазниться на привлекательные формы своей подопечной. Эффективность занятий в таком случае существенно снижается, ведь инструктор регулярно отвлекается на флирт, а о его мыслях во время выполнения вами упражнений я лучше промолчу, мы – приличный блог, нас могут читать дети. ?
  • Зачастую советы, которые предлагаются на тренировке с тренером – обычные вычитки из учебников по анатомии, не имеющие никакой практической базы. Стоит ли платить за простейшую информацию от 1,500 до 6,000 рублей? Решаете только вы, ребята.
  • Личная неприязнь к своему подопечному – это не редкость даже в тренажерных залах. Задаете слишком много вопросов? Не сошлись характерами? Вы будете платить деньги за занятия, вам будут улыбаться – только вот фигура ваша совсем не изменится. Многие инструкторы признавались, что специально советуют своим клиентам неправильную технику выполнения упражнений – профессиональная месть, ребята.

Источник: https://start-health.ru/plusy-i-minusy-individualnyh-trenirovok/

Персональный тренер по фитнесу — сколько стоят его услуги? Обзор цен

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12. Составление и корректировка комплексной программы для группы, обучение технике выполнения упражнений, общие вопросы. Примечание: возможность формирования группы осуществляется только при условиях схожего уровня физической подготовки, одинаковых целей в группе и направленности самой тренировки.

Составление и корректировка комплексной программы для группы, обучение технике выполнения упражнений, общие вопросы. Примечание: возможность формирования группы осуществляется только при условиях схожего уровня физической подготовки, одинаковых целей в группе и направленности самой тренировки.

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12. Составление индивидуальной тренировочной программы с учетом целей и физических возможностей каждого клиента, корректировка программы питания, обучение технике выполнения упражнений.

Примечание: время тренировки определяется совместно инструктором и клиентом тренажёрного зала по договоренности.

Проведение индивидуальной тренировки с учетом целей и физических возможностей каждого клиента, обучение технике выполнения упражнений. Примечание: время тренировки определяется совместно инструктором и клиентом тренажёрного зала по договоренности.

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12. Составление и корректировка индивидуальной тренировочной программы с учетом целей и физических возможностей клиента, программы питания, обучение технике выполнения упражнений, составление индивидуальной карты клиента – замеры, фотоотчет.

  • Во время персональной тренировки инструктор работает исключительно с одним клиентом
  • Клиент заранее резервирует за собой время проведения тренировки
  • Тренировка в зарезервированное время проводится один на один с инструктором
    Проведение персональной тренировки с учетом целей и физических возможностей клиента, обучение технике выполнения упражнений, составление индивидуальной карты клиента – замеры, фотоотчет.

  • Во время персональной тренировки инструктор работает исключительно с одним клиентом
  • Клиент заранее резервирует за собой время проведения тренировки
  • Тренировка в зарезервированное время проводится один на один с инструктором

Подготовка девушек к соревновательному сезону по номинациям : фитнес бикини, бодифитнес

  • Абонемент действителен только для команды KolizeyTeam
  • Отбор в команду осуществляется специалистами по данному направлению — Вадимом Дувгаловым, Станиславом Рагозиным и Главным тренером.

Обязательным условием составления тренировочной программы является ее последующая проработка с инструктором (для достижения максимальной эффективности, ознакомление с особенностью технического аспекта движения при выполнении упражнений во избежание травм)

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12.

Обучение технике выполнения упражнений. Примечание: время тренировки определяется совместно инструктором и клиентом тренажёрного зала по договоренности. Занятия проводят старшие тренер сети тренажерных залов «Колизей»: Константин Панкратов

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12. Составление индивидуальной коррекционной тренировочной программы с учетом целей и физических возможностей клиента, обучение технике выполнения упражнений, направленных на оздоровительные цели. Занятия проводит старший тренер сети тренажерных залов «Колизей»: Константин Панкратов.

  • Коррекция осанки
  • Оздоровительная физкультура

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12.

Составление и корректировка персональной тренировочной программы с учетом целей и физических возможностей клиента, программы питания, обучение технике выполнения упражнений, составление индивидуальной карты клиента – замеры, фотоотчет.

Тренировка проводится один на один с инструктором в назначенное время. Занятия проводят старшие тренеры сети тренажерных залов «Колизей»: Михаил Сазонов или Константин Панкратов.

Проведение индивидуальной тренировки с учетом целей и физических возможностей каждого клиента, обучение технике выполнения упражнений. Примечание: время тренировки определяется совместно инструктором и клиентом тренажёрного зала по договоренности. Занятия проводит старший тренер Михаил Сазонов.

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12. Обучение технике выполнения упражнений. Примечание: время тренировки определяется совместно инструктором и клиентом тренажёрного зала по договоренности. Занятия проводит старший тренер сети тренажерных залов «Колизей»: Михаил Сазонов.

Занятия в сети Тренажерных залов Колизей с персональным тренером, участвующим в проекте, неограниченное количество раз в месяц по единому льготному абоненту. В стоимость абонемента включены: вход в зал, рекомендации по питанию, тренировки с тренером, семинары и мастер классы. Для участия в проекте необходима рекомендация тренера. Подробности по тел. +7(950) 426-02-06

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12.

Составление индивидуальной тренировочной программы с учетом целей и физических возможностей каждого клиента, корректировка программы питания, обучение технике выполнения упражнений.

Примечание: время тренировки определяется совместно инструктором и клиентом тренажёрного зала по договоренности. При покупке абонемента 2 занятия в подарок! Занятия проводит главный тренер команды «Колизей»: Андрей Морозов.

Срок действия 30 дней, количество тренировок 12. Сезонные проекты от Андрея Морозова и Татьяны Волоси. Включают в себя составление индивидуальной тренировочной программы с учетом целей и физических возможностей каждого клиента, корректировка программы питания, обучение технике выполнения упражнений и три обучающих семинара.

  Обязательным условием составления тренировочной программы является ее последующая проработка с инструктором (для достижения максимальной эффективности, ознакомление с особенностью технического аспекта движения при выполнении упражнений во избежание травм)

Источник: https://kolizey-fit.ru/trenerskiy-prays/

Частный тренер

  • Цифры Pro Trener
  • $400 тыс. – первоначальные инвестиции в проект
  • 5 студий Pro Trener работает на начало 2015 года
  • 2 тыс. клиентов на начало 2015 года
  • 80% клиентов борются с лишним весом
  • 200 млн руб. – выручка по итогам 2014 года
  • 50% – рентабельность бизнеса по чистой прибыли
  • Источник: собственные данные компании

Сколько стоит жир

В первой студии Pro Trener, как и во всех остальных, нет бассейна, а одновременно в нем могут заниматься всего 12 человек. Изначально Pro Trener собирался позиционировать себя, как приватный клуб. Но в итоге от этого определения решено было избавиться: основатели решили, что тренироваться лучше все же в коллективе.

Фишкой Pro Trener стала специальная фитнес-система, разработанная Жуковым и Феоктистовым. Она основана на трех циклах: сила и укрепление мышц; движение и устойчивость; укрепление сердечно-сосудистой системы.

«Pro Trener System основана на разнообразии: функциональный тренинг, пилатес, outdoor и питание, – поясняет Антон Феоктистов. – Мы заставляем тренеров и клиентов не заниматься чем-то одним, мы внушаем им, что необходимо целостное развитие тела.

Функциональный тренинг – нагрузка, пилатес – восстановление, outdoor – прогулка с физическими нагрузками».

Первым шагом нового клиента в Pro Trener служит анкета канцелярского характера с вопросами о физических ограничениях. Следом клиент проходит тестирование по пяти основным физическим качествам: силовым способностям, гибкости, выносливости, балансу и координации – в формате первой тренировки (стоит 6 тыс. руб.).

Затем проходит тестирование кардиореспираторной системы (работа сердца, сосудов, дыхание и выносливость) и газоанализатор (еще 4870 руб. и 2 тыс. руб. за анализ крови) для выявления пульсовых зон.

К примеру, если человек хочет похудеть (80% клиентов), ему необходимо строго работать в одной пульсовой зоне (аэробной). Еще одно тестирование – скрининг (6 тыс. руб.) выявляет проблемные участки тела, бороться с которыми придется пилатесу.

Около 10% клиентов приходят в Pro Trener для подготовки к соревнованиям, из-за этого они предпочитают дополнительные тесты, например тестирование стопы с дальнейшим подбором кроссовок.

Юго-запад не пошел

Через полгода после открытия фитнес-центра в Жуковке, Pro Trener открыл студию на улице Гарибальди.

Стоимость аренды помещения там была втрое ниже, чем на Рублевке, но за год работы в нее так и не удалось набрать клиентов, чтобы выйти на прибыль. В итоге студия переехала в Благовещенский переулок.

«Оказалось, что юго-запад Москвы – не то место, где проживают клиенты Pro Trener, – признает Андрей Жуков. – Мы поняли, что клубы должны находится в пределах центра города». 

Далее клиенту подбираются тренировки по одному из 12 пакетов Pro Trener System (сейчас система находится на экспертизе для получения авторских прав), разработанных Жуковым и Феоктистовым. Они различаются целями: до родов/после родов, ожирение, возраст 50+, подростки, сила, спортивные соревнования и проч.

Пакеты состоят из 12, 20 и 100 тренировок. В среднем клиент платит за месяц занятий 35 тыс. руб. При первой тренировке ему выдается «дневник питания», чтобы выявить его пищевые привычки. Тренер изучает их и дает рекомендации.

«Мы пытаемся научить людей правильно питаться, потому что даже когда они питаются коробочками, типа just for you, а потом коробочка пропадает, они начинают теряться», – говорит Жуков.

Для самой многочисленной категории – людей, борющихся с лишним весом, в Pro Trener был придуман пакет «Похудей за 21 день» (программа рассчитана на снижение веса на 5 кг).

Сюда включены 15 тренировок на три недели (по 90 минут): функциональный тренинг, пилатес и outdoor (25% тренировок: скандинавская ходьба, велосипед, лыжи в Крылатском, на Воробьевых горах, в Мещерском парке, Нескучном саду и в Одинцово). Бонусом клиент получает рецепт правильного питания на срок пакета. Стоит это удовольствие 75 тыс. руб.

За неполные четыре года работы Pro Trener вырос в сеть из пяти студий: четыре в Москве и одна в Лондоне. «Мы с самого начала думали о сети фитнес-клубов, потому что одним клубом мы бы ничего не заявили о себе, – рассказывает Жуков. – Сейчас клиентская база компании насчитывает 2 тыс. человек, которые в 2014 году принесли компании 200 млн руб. дохода.

Читайте также:  Каких ингредиентов не должно быть в составе хорошего протеина?

Чистую прибыль за прошлый год Жуков с Феоктистовым не раскрывают. Но за 2013 год по двум ООО («Тренер» и «Персональный тренер») через которые ведется бизнес, она составила 51,2 млн руб. при выручке 102,1 млн руб. (цифры – из базы данных СПАРК, но совладельцы Pro Trener их подтверждают).

Выходит, что по показателю рентабельности (свыше 50% по чистой прибыли) создатели Pro Trener далеко обогнали своего бывшего работодателя – World Class. Из предпродажной презентации компании, которую в декабре 2012 года рассылал банк UBS, следовало, что рентабельность World Class по показателю EBITDA должна была составить около 13% по итогам 2012 года.

Основные расходы Pro Trener – это зарплата тренеров (37% всех расходов) и аренда (20%).

Источник: https://www.rbc.ru/own_business/13/02/2015/54882f1fcbb20fa11faece28

Фитнес клубы с персональными тренировками в Москве

  • Цены
    • Спецпрограмма «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ»
  • Цены

    • Самооборона — Мини группа
    • Тренер групповых программ
  • Цены

    • Тренер групповых программ
  • Цены

    • Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Персональная тренировка
    • Йога, пилатес, стретчинг, восточный танец. Персональная тренировка
  • Цены

    • Блок из 5 индивидуальных занятий
    • Блок из 5 индивидуальных занятий
    • Блок из 5 индивидуальных занятий
    • Блок из 5 индивидуальных занятий
  • Цены

    • Тренер групповых программ
  • Цены

    • Детские занятия. Блок персональных тренировок
    • Детские занятия. Блок персональных тренировок
    • Детские занятия. Блок персональных тренировок
    • Детские занятия. Персональная тренировка
  • Цены

    • Индивидуальные тренировки для детей и взрослых
  • Цены

    • Блок из 5 персональных тренировок
    • Блок из 5 СПЛИТ тренировок
    • Блок из 10 персональных тренировок
    • Блок из 10 СПЛИТ тренировок
  • Цены

    • Блок персональных тренировок
    • Персональная тренировка с тренером
  • Цены

    • Блок из детских персональных тренировок (ТРЕНЕР)
    • Персональный тренинг (МАСТЕР — ТРЕНЕР). Блок из детских персональных тренировок
    • Блок из детских персональных тренировок (ТРЕНЕР)
    • Персональный тренинг (МАСТЕР — ТРЕНЕР). Блок из детских персональных тренировок
  • Цены

  • Цены

    • Абонемент на персональные тренировки
    • Абонемент на персональные тренировки
    • Абонемент на персональные тренировки
  • Цены

  • Цены

    • Блок на 5 тренировок в ТЗ
    • Блок на 10 тренировок в ТЗ
    • Блок на 20 тренировок в ТЗ
    • Персональная тренировка в тренажерном зале
  • Фитнес клубы, персональные тренировки Московская область, Ленинский район, Видное, Заводская улица, 15
  • Фитнес клубы, персональные тренировки Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 163
  • Цены

    • Блок из индивидуальных тренировок
    • Индивидуальная тренировка
  • Цены

    • Блок персональных тренировок
    • Составление индивидуальной программы
    • Блок персональных тренировок
  • Цены

    • Персональные тренировки для детей грудничкового и младенческого возраста от 0 до 4-х лет
    • Персональные тренировки по сквошу
    • Персональные тренировки для детей от 4 до 13 лет
    • Персональная тренировка. Тренер
  • Цены

    • Персональная тренировка (детский клуб)
    • Персональная тренировка (детский клуб)
    • Персональная тренировка (детский клуб)
    • Сплит — тренировка (детский клуб)
  • Цены

    • Индвидуальное занятие TRX / Stretching
    • Индвидуальное занятие TRX / Stretching (intensive)
    • Индвидуальное занятие TRX / Stretching двойное
    • Индвидуальное занятие TRX / Stretching тройное

Источник: https://zoon.ru/msk/fitness/type/personalnye_trenirovki/

Весна и фитнес: сколько стоит узкая талия с персональным тренером!

Для начала открываем Дубль ГИС г.Омск, раздел «Фитнес-услуги». Если покупатель действительно нацелен на результат, то дополнительный раздел «Персональные тренировки». Так быстрее и профессиональнее, с требуемым качеством и возможностью подобрать индивидуальную программу. Ведь грамотно таскать тяжести и дозированно подобрать режим на беговой дорожке дано людям соответствующей профессии. «Время – деньги!». Звонок в фитнес клуб, и эта фраза начинает приобретать недвузначное смысловое очертание. Приводим результаты телефонного опроса фитнес –клубов, предлагающих услуги персональных тренировок с учетом сезонного спроса и маркетинговыми акциями по состоянию на конец февраля 2015 г.(см. Таблица 1).

Таблица 1

№ п/п Наименование фитнес центра Стоимость абонемента на 1 мес (руб) Стоимость персональной тренировки Примечание
min цена (руб) max цена (руб) Наличие абонемента в клуб
1 Гранд Фитнес холл, фитнес центр 1790 800 1500 обязательно при 40 % скидке стоимость п/годового абонемента 10710 руб.
2 Фитнес центр «Адреналин» Ирины Медведевой, спортивный оздоровительно-восстановительный центр 1600 550 650 не обязательно стоимость п/годового абонемента 9600 руб; индивидуальные тренировки проводятся без обязательной покупки абонемента в фитнес-клуб
3 «Амбассадор» на Волочаевской, центр спортивного досуга 1850 500 600 обязательно исключительно месячные абонементы на ограниченное число посещений: на 8 (1850 руб) или 12 занятий (2100 руб)
4 Gim Studio, спортивно -оздоровительный клуб 2400 600 1000 обязательно п/годовой абонемент 14400 руб, на 3 мес. — 9000 руб.
5 Народный фитнес, спортивный центр 2000 400 600 обязательно окончательно плату за тренировку назначает тренер!
6 Park Fitness, спортивный клуб 3000 600 1500 обязательно только месячный или годовой абонемент (33000 руб)
7 Flex Gim, сеть фитнес клубов 2990 800 1000 обязательно п/годовой абонемент 10000 руб, на 1 год — 12900 руб.
8 Фитнес № 1, центр фитнеса и здоровья 3750 600 1300 обязательно п/годовой абонемент 22500 руб
9 Студия современного фитнеса POWER PLATE 0 450 600 без абонемента в клуб исключительно персональные тренировки в абонементе на 8, 12, 24, 36 тренировок с личным тренером

Возможно, кто-то сможет выбрать для себя именно тот фитнес-клуб, где материальные затраты (цена) и цели Клиента будут иметь максимальную точку сходимости интересов. Таблица не отображает длительность индивидуальной тренировки. Как правило, это от 1 до 1,5 часов.

И только в Студии современного фитнеса POWER PLATE тренировка всегда 30 минут, а по интенсивности равна 1,5 -часовой тренировки в классическом фитнес-клубе.

Ведь это современный фитнес, который позволяет экономить время и деньги, а результат для Клиента будет максимально быстрым! Поторопитесь с выбором персонального тренера. Весна уже во дворе, а Вы в форме?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ

Источник: http://powerplate.su/posts/1607319

Цены в Симферополе

Тот, кто пришел сюда однажды, все равно, из любопытства или по рекомендации друзей, обязательно захочет вернуться снова. Теплота и дружелюбие здешней обстановки рождают новых друзей и единомышленников. Да, вот такой он, спортклуб Романовых, – супермодный и ультрасовременный, но в то же время по-домашнему притягательный.

Хотите записаться на фитнес? В Симферополе цены на это удовольствие во всех клубах примерно одинаковы, но оборудования и специалистов лучше, чем здесь, не найти. Потому и спектр услуг в этом клубе столь разнообразен: от силовых классов и танцевальной аэробики до фитнеса и йоги.

Спортклуб Романовых в Симферополе предлагает:

  • фитнес от 1800 руб. (безлимит)
  • тренажерный зал от 2000 руб. (безлимит)
  • массаж от 450 руб.
  • индивидуальная тренировка от 540 руб. (в стоимость входит полотенце и питьевая вода. Также действует система скидок).

Все больше людей сегодня соглашаются с тем, что спортивные и танцевальные занятия не просто популярны и важны для поддержания формы, но жизненно необходимы для сохранения здоровья.

Посвящая львиную долю времени работе и сну, мы часто забываем о том, как важно любить свое тело и поддерживать его в здоровом состоянии. И тогда организм сигнализирует нам о своих проблемах болезнью и депрессией.

Чтобы этого не произошло, отложите дела в сторону, ведь всех дел все равно не переделать, и приходите к Романовым – в лучший тренажерный зал в Симферополе.

Цены, которые вы увидите здесь, наполнят вас спортивным вдохновением! Результаты занятий не заставят себя ждать: все клиенты этого клуба, независимо от возраста, молоды, красивы и привлекательны, потому что здоровы телом и душой.

К услугам постоянных клиентов и новичков – все, что необходимо для эффективных тренировок:

  • новейшее оборудование для фитнеса от всемирно известных производителей;
  • сертифицированные инструкторы, имеющие звания «Мастер спорта» и «Кандидат в мастера спорта»;
  • удобный и просторный зал тренажеров;
  • кардиозона;
  • профессиональный массаж (в Симферополе цены привлекательнее не найдете).

Удобное расположение и собственная автостоянка сделают посещение клуба максимально комфортным.

Предпочитаете для занятий фитнес-центр? Приходите в спортклуб Романовых в Симферополе, «Москольцо». Здесь комфортная обстановка, выгодные цены и отличное качество услуг. Здесь вам гарантированы ощутимый эффект от занятий, общение с единомышленниками и море положительных эмоций.

Источник: http://romanov-sport.ru/tseny

Цена На Персональные Тренировки: Как правильно определить?

Назначение не слишком низкой и не слишком высокой стоимости за индивидуальную тренировочную сессию часто становится проблемой как для самозанятых тренеров, так и для менеджеров фитнес-клубов, перед которыми регулярно встает вопрос ценообразования.

Вот несколько советов. В первую очередь, вам необходимо учесть несколько факторов:

  • Желаемый доход. Какую прибыль вы бы хотели получать ежемесячно? В зависимости от модели занятости персонального тренера, это будет либо его заработная плата в месяц либо чистый доход бизнеса (фитнес-клуба).
  • Накладные расходы. Это все расходы, связанные с эксплуатацией вашего бизнеса, такие как арендная плата / ипотека, начисление заработной платы сотрудникам, страхование, налоги, реклама, оплата коммунальных услуг, телефонной связи и интернета, покупка канцелярских принадлежностей, чистящих средств и т.д.
  • Трудозатраты. Сколько времени персональный тренер может реально уделить работе с клиентами? Другими словами, сколько человеко-часов в месяц вы будете иметь. Например, если вы тренер-фрилансер и занимаетесь с клиентами на дому, то следует учесть, что время, потраченное на дорогу к дому клиента, не оплачиваемо, а значит необходимо включить оплату этого времени в стоимость самой тренировки. Даже если персональный тренер работает в клубе, важно учитывать, что ему так или иначе придется уделять время выполнению различных административных задач, что также нельзя пропустить, выставляя счет клиенту.

Итак, вы рассчитали желаемую ежемесячную прибыль. Прибавьте к этой сумме ежемесячные накладные расходы, а затем поделите полученный результат на количество человеко-часов, выработанных в течение того же периода. Так вы получите базовый уровень почасовой ставки персонального тренера в вашем клубе.

Рассчитанная сумма может служить отправной точкой при разработке контрактных пакетов. Если полученная почасовая ставка соответствует приблизительному уровню цен на этот вид услуг на рынке, вы в выигрышном положении.

Скорее всего, это получится только в том случае, если фитнес-тренер работает на дому или в клубе занят лишь частично, имея небольшие накладные расходы.

Если почасовая ставка тренера завышена для вашего рынка, есть несколько вариантов

Первый механизм — искать способы уменьшения накладных расходов или же возможности дополнительного дохода.

И то, и другое позволит вам снизить уровень почасовой ставки, не жертвуя общими требованиями в отношении желаемого дохода.

Например, если вы владелец или менеджер фитнес-клуба, вы могли бы рассмотреть вопрос о сдаче части своего помещения в субаренду поставщикам фитнес-услуг, которые не находятся с вами в отношениях непосредственной конкуренции.

Другой вариант — не снижать почасовую ставку, а наоборот повысить качество и специализацию услуги и, таким образом, оправдать высокий уровень ее стоимости. Берите пример с известной косметической линии, слоган которой гласит: “Потому что ты этого достойна”. Такой подход к позиционированию позволяет выставлять компании достаточно высокие цены на свою продукцию.

Читайте также:  Комплекс упражнений на пресс — лучшая программа для новичка

Несколько примеров структурирования цен на услуги персонального тренера

Опытные инструкторы полагают, что уровень ставки тренера значительно зависит от его квалификации. Если она высока, то и стоимость услуги должна быть выставлена в более высоком диапазоне — в глазах клиента это выглядит вполне оправдано.

По наблюдениям, использование в этом случае всяческих “дисконтных” предложений влияет на психологическое восприятие клиентом себя и услуги как таковой.

В таком случае, клиенту будет достаточно нескольких встреч с инструктором премиум-класса, что в итоге окажется даже экономичнее, чем заказ, к примеру, 10 занятий по средней цене.

В США и странах Европы популярным также является бартерный подход, который расценивается как эффективный способ снижения накладных расходов. Так, к примеру, клиент может “расплатиться” с клубом посредством создания элементов веб-дизайна для сайта клуба или подработки в качестве фотографа на массовых мероприятиях, организуемых клубом.

Следует упомянуть и о таком распространенном методе ценообразования на услуги фитнес-тренеров, когда более давние и новые члены платят различные взносы. Иными словами, цена на услугу формируется в зависимости от требований рынка, скорее всего, что она будет возрастать от года к году.

Но при этом, клиенты, которые начинали заниматься давно, оплачивают взнос в том размере, какой был озвучен, когда они только начинали свои занятия. Еще один способ — это взимать плату не за тренировочные сессии, а за абонемент, рассчитанный, например, не менее, чем на 3 месяца.

Вы также можете рассмотреть вариант предоставления клиентских пакетов различной стоимости в зависимости от частотности занятий с персональным тренером в неделю / месяц.

Делая вывод, можно резюмировать, что существует две основные модели оплаты труда персонального тренера — почасово и по контракту. Часто клубы используют только какую-то одну модель, но гораздо более эффективно применять их в комплексе, ориентируясь на специфику каждого отдельного случая.

Вы можете предложить клиентам несколько вариантов соглашений на предоставление услуг персонального тренера или огласить размер почасовой ставки, но в любом случае нельзя допустить, чтобы потенциальный клиент запутался в вашем прейскуранте. Структура цен должна быть одновременно простой и понятной и предоставлять возможность выбора, чтобы удовлетворить индивидуальные потребности и возможности клиентов.

  • Для тех, кто хочет знать больше:
  • Маркетинг для Фитнес Клуба: Как Работает Дифференцированный Подход

Источник: https://consultingforfitness.ru/kakuyu-cenu-vystavlyat-na-personalnye-trenirovki-v-vashem-fitnes-klube/

Сколько стоят занятия с тренером в тренажерном зале?

Решив записаться на занятия в фитнес клуб для достижения определенных целей – коррекция фигуры, избавление от лишнего веса, поддержание хорошей физической формы и самочувствия, каждый человек задается вопросами, какие тренировки предпочесть – самостоятельные, групповые или занятия с личным тренером, сколько стоит тренер в тренажерном зале и множеством других. Для начала следует сказать, что каждый из видов тренировок имеет собственные преимущества и недостатки. Но занятия с индивидуальным тренером являются оптимальным вариантом как для новичков, так и для тех, кто уже давно посещает наш клуб. В стоимость персонального тренера входит разработка индивидуальной программы занятий, выбор тренажеров и нагрузок в соответствии с поставленными целями, рекомендации по правильному питанию и другие важные моменты, влияющие на качество и эффективность посещения спортивного зала.

Отвечая на вопрос, сколько стоят персональные тренировки, кроме вышеперечисленных преимуществ подобных занятий, следует учитывать и другие, не менее важные аспекты.

  1. Выбирая занятия с личным тренером, вам не придется менять собственное расписание и подстраиваться под остальных – индивидуально для вас будет разработан график посещения клуба, который будет наиболее удобен непосредственно вам. При этом вы сможете заниматься столько времени, сколько позволяет ваша физическая подготовка и состояние здоровья.
  2. При оплате занятий с личным инструктором вы сможете сэкономить приличные деньги, поскольку цена, установленная в нашем клубе на услуги тренера в тренажерном зале, доступна для всех. А сэкономленные средства можно потратить, например, на посещение сеансов массажа, spa-процедур или сауны, что позволит добиться лучшего результата.
  3. За ходом каждого занятия наблюдает профессиональный тренер, который предотвратит чрезмерные нагрузки, проконтролирует правильность выполнения упражнений, предложит комплекс упражнений в соответствии с установленными целями, но главное – обеспечит вашу безопасность в ходе тренировки.
  4. И самый решающий момент выбора занятий с индивидуальным инструктором – быстрое получение желаемого результата! Оптимальные нагрузки, особое внимание к поставленным задачам, профессиональная помощь по выбору тренажеров и плана занятия, советы по правильному питанию и посещению дополнительных процедур – все это позволяет в кратчайшее время осуществить задуманное и создать идеальное тело!

При этом постоянные посетители нашего клуба знают, что индивидуальный фитнес-тренер, стоимость занятия с которым в клубе «Зебраспорт» доступна для всех, зачастую является оптимальным вариантом для сторонников здорового и активного образа жизни.

Каждый инструктор, работающий в нашем клубе, – это настоящий профессионал, имеющий соответствующее образование. И данный факт является гарантией высокого качества предоставления услуг, эффективности занятий и быстрого достижения желаемых результатов.

Мы рассказали, сколько стоит индивидуальное занятие с тренером, и почему целесообразно выбирать именно данный вариант посещения фитнес-клуба.

Вам остается только выбрать индивидуального тренера и начать занятия под руководством опытнейшего профессионала. И мы уверены, что результат посещения занятий не заставит себя долго ждать и полностью вас удовлетворит.

Приходите, занимайтесь с удовольствием и сохраняйте отличную физическую форму и хорошее здоровье!

Выбрать абонемент!

Источник: https://zebrasport.moscow/price_perstrener.html

Фитнес-центр в Симферополе | Консоль Спорт Cемейный на Карла Маркса

10 сентября 2019 приглашаем всех на день открытых дверей в честь 17-летия нашего клуба Консоль Спорт на К.Маркса, 27.Мы прошли путь от советской спортивной…

Любите танцевать и хотите привить эту любовь соим дочкам-сыночкам? Приводите детишек в новенькую группу студии DancityKids, занятия которой теперь проходят в Консоль Спорт.⠀Самая увлекательная…

Начало 16.00 или 16.30. Вторник четверг Дорогие родители! В нашем спортивном клубе начинаются  увлекательные занятия Hip-Hop House & Workout для самых маленьких! Наши программы,…

У нас отличная новость! В Консоль Спорт идет набор в детскую секция Брейк-данса. Набираются группы детей от 4 до 8 и от 8 до…

Анастасия Резник и Консоль Спорт теперь патрнёры! Мы разработали для вас мега-проект!⠀ Участвовать могут только те, кому действительно нужен результат! Если ты мечтаешь похудеть,…

Приглашаем в наш дружный коллектив дежурного тренера. Заработная плата: ставка+%. Всю подробную информацию можно получить по контактному телефону: +79780382516.

Центральное расположение клуба

Индивидуальный подход к Клиентам

Современные тренажеры и спортивный инвентарь

Профессиональный тренерский состав

Приемлемые цены и система скидок

Групповые тренировкиТренажерный зал

Сертифицированный тренер по силовым видам подготовки

Инструктор по фитнесу и персональный тренер

Персональный тренер тренажерного зала

10 сентября 2019 приглашаем всех на день открытых дверей в честь 17-летия нашего клуба Консоль Спорт на К.Маркса, 27.Мы прошли путь от советской спортивной…

Любите танцевать и хотите привить эту любовь соим дочкам-сыночкам? Приводите детишек в новенькую группу студии DancityKids, занятия которой теперь проходят в Консоль Спорт.⠀Самая увлекательная…

Начало 16.00 или 16.30. Вторник четверг Дорогие родители! В нашем спортивном клубе начинаются  увлекательные занятия Hip-Hop House & Workout для самых маленьких! Наши программы,…

Внимание!!! Важная новость!!! Провожай лето вместе с Консоль Спорт! -50% на ГОДОВОЙ безлимитный абонемент!!!! Всего 1200 рублей месяц дневной абонемент!! МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ Вас…

У нас отличная новость! В Консоль Спорт идет набор в детскую секция Брейк-данса. Набираются группы детей от 4 до 8 и от 8 до…

Анастасия Резник и Консоль Спорт теперь патрнёры! Мы разработали для вас мега-проект!⠀ Участвовать могут только те, кому действительно нужен результат! Если ты мечтаешь похудеть,…

Приглашаем в наш дружный коллектив дежурного тренера. Заработная плата: ставка+%. Всю подробную информацию можно получить по контактному телефону: +79780382516.

Открыта группа на фитнес-йогу в 20.00 к тренеру Дмитрию. Профессионал своего дела, реабилитолог. Опыт работы с 2010года. Понедельник, среда, пятница. 1600 руб — 8…

-Утренний фитнес бодрит тело и мозг намного лучше чашки кофе (и гораздо полезнее). Человек чувствует себя бодрым, полным энергии и полностью проснувшимся. -Запускаются все…

Источник: https://kmarksa.consol-sport.info/

Курсы фитнес-инструкторов в России. Сравнить цены, заказать услуги на маркетплейсе Tiu.ru

  • По рейтингу
  • Дешевые
  • Дорогие

700 руб.

Отдых на Волге

100% положительных отзывов

(69 отзывов)

20 руб.

Благодарность инструктору по физкультуре ш-006525

93% положительных отзывов

(105 отзывов)

114,30 руб.

Попова Г. П., Горбатенко О. Ф. Физкультурно-оздоровительная работа в ДО: планирование, занятия, комплексы, спортивно-досуговые мероприятия

Нет отзывов. Добавить

1 500 руб.

Оригинальный подарок другу на день рождения

100% положительных отзывов

(69 отзывов)

  • 2 500 руб.
  • JLG 1230 ES
  • Нет отзывов. Добавить

104,40 руб.

Воронова Е. К. Формирование двигательной активности детей 5-7 лет: игры-эстафеты

Нет отзывов. Добавить

1 500 руб.

Подарок дорогому мужчине

100% положительных отзывов

(69 отзывов)

198 руб.

Патрикеев А. Ю. Игры с водой и в воде. Подготовительная к школе группа

Нет отзывов. Добавить

56 руб.

Удостоверение инструктора детско-юношеского туризма

82% положительных отзывов

(63 отзыва)

127,50 руб.

Мартынова Е. А., Сучкова И. М., Давыдова Н. А., Кислюк Н.Р. Физическое развитие. Перспективное планирование работы по освоению образовательной области

Нет отзывов. Добавить

258,30 руб.

Афонькина Ю. А. Индивидуальный методический маршрут инструктора по физической культуре дошкольной образовательной организации. Журнал для

Нет отзывов. Добавить

324 руб.

Мартынова Е. А., Сучкова И. М. Физическое развитие. Планирование работы по освоению образовательной области детьми 2-4 лет по программе «Детство»

Нет отзывов. Добавить

184,50 руб.

Татарникова Г.М., Вепрева И.И. Модель физкультурно-оздоровительного образования старших дошкольников: планирование, занятия, ресурсное обеспечение

Нет отзывов. Добавить

  1. 700 руб./час
  2. Сертифицированный персональный фитнес-тренер в Омске
  3. Нет отзывов. Добавить
  • 799 руб.
  • Ozaki Нагрудный кардиодатчик Ozaki O!Fitness Fatburn Smart fat burning zone indicator — Black
  • 3 отзыва

от 10 000 руб.

Курсы инструктора маникюра, педикюра , ресниц, шугаринга

92% положительных отзывов

(72 отзыва)

от 375 руб./час

Зумба в Москве.Занятия.

Нет отзывов. Добавить

  1. 15 000 руб.
  2. Обучение дайвингу.
  3. Нет отзывов. Добавить

Источник: https://tiu.ru/Kursy-fitnes-istruktorov

Ссылка на основную публикацию