Для тех, кому за сорок

Для тех, кому за сорок

Мерил Стрип

Да: вертикальная полоска, клетка, нежные цветочные принты, абстракция. Но стоит отличать «старушечьи» варианты этих узоров от модных тенденций. Если вам сложно самостоятельно оценить вещь, то проделайте такой трюк: представьте ее на Мерил Стрип или Гвинет Пэлтроу — идет это им или выглядит смешно? Если второе, то и вам стоит опасаться этого принта.

Нет: ананасы, кексы, попугаи — это все для подростков. Леопардовое и тигровое тоже носить не стоит, чтобы не выглядеть вульгарно или слишком театрально. Вышивки в виде цифр и букв на спине лучше оставить на пижаме или домашнем халате. Даже на спортивной одежде такие ляпы могут испортить образ.

Цвета

Для тех, кому за сорок

Гвинет Пэлтроу

Да: бежевый, кремовый, цвет слоновой кости, молочный, оливковый, пыльно-розовый, все пастельные оттенки — находка для женщин после сорока лет. Яркими пятнами, притягивающими внимание, могут быть обувь или аксессуары (часы, ремни, сумки, платки и шарфы). Важно помнить, что в комплекте должно быть не более трех цветов, иначе образ превратится в маскарадный костюм.

Нет: лучше не экспериментировать с фиолетовым и темно-зеленым цветами, так как они придают лицу нездоровый оттенок, могут подчеркнуть круги под глазами и другие возрастные изменения кожи. С черным и серым цветом также стоит быть осторожными, а розовое платье «мисс Хабаровск — 1989» если и оставить в гардеробе, то исключительно как реликвию.

Ткань

Для тех, кому за сорок

Гвен Стефани

Да: существует негласное правило, что после сорока лет все в гардеробе должно быть высокого качества. Шелковые блузы и платки, атласное платье-футляр, бархатный или твидовый жакет, кашемировые свитшоты — вот краткий перечень нужных вам вещей из благородных материалов.

Нет: прозрачные блузы из шифона или органзы с рюшами, кружевами, бантиками стоит спрятать туда же, куда и розовое платье. А еще — отказаться от синтетики, но с оговоркой: это требование не распространяется на спортивную одежду и бесшовное белье.

Платья

Для тех, кому за сорок

Синди Кроуфорд

Да: однотонное платье-футляр с рукавом три четверти — идеальный вариант для офисного наряда. Его можно дополнить жакетом, дорогими украшениями или клатчем. Уместными будут лаконичные платья простых фасонов с завышенной талией и неглубоким декольте. Для теплой погоды подойдут платья-рубашки. Универсальная длина — чуть ниже колена.

Нет: сложные фасоны, модели с открытыми плечами и глубоким декольте (особенно если кожа на груди выдает возраст), кислотные оттенки, платья с очень пышными юбками, рюшами, бантами. И, конечно, все чересчур короткие варианты.

Блузы

Для тех, кому за сорок

Ева Лонгория

Да: приветствуются легкие шелковые блузы и модели с манжетами, напоминающие мужские рубашки. Все те же спокойные тона и принты (мелкий горошек, клетка или полоска, мелкий цветочный рисунок). Скроет морщины на шее воротник-стойка, хотя допускаются блузы с неглубоким V-образным вырезом, если у вас ухоженная зона декольте. Выигрышно смотрятся этнические принты и вышивка.

Нет: опять же никаких лишних драпировок и бантов. Безразмерные блузы-балахоны с абстрактным геометрическим принтом под особым запретом — в них вы будете напоминать продавщицу беляшей.

Юбки

Для тех, кому за сорок

Риз Уизерспун

Да: юбка-карандаш, годе, А-силуэта. Однако важно угадать с оттенком. Например, годе выглядит актуально, если она выполнена из ткани пастельного оттенка, но не серая, горчичная или черная. Стройным и подтянутым женщинам после сорока подойдет юбка «тюльпан» с большими карманами.

Нет: пора отказаться от мини. Также не рекомендуется носить юбки с обувью на низкой подошве (особенно если у вас есть лишние килограммы). Стоит избегать длины, которая заканчивается на середине икры: она визуально полнит и укорачивает ноги.

Джинсы

Для тех, кому за сорок

Кортни Кокс

Да: средняя или высокая посадка, прямой или слегка зауженный крой. Джинсы должны подходить вам по типу фигуры и не привлекать к себе лишнего внимания.

Нет: скинни, джегинсы, рваные джинсы, которые открывают колени. Категорически не подойдут модели с низкой посадкой, большим количеством потертостей и декора в виде вышивки, кнопок и стразов.

Туфли

Для тех, кому за сорок

Риз Уизерспун

Да: обязательно в гардеробе должны быть бежевые, вишневые и черные лодочки, туфли из замши и натуральной кожи на невысоком каблуке нескольких пастельных оттенков. Если хочется чего-то смелого, то бунтовать как раз можно и нужно с помощью цвета туфель, а не других деталей гардероба. Можно примерить модели цвета индиго, изумрудные или красные.

Нет: туфли Мэри Джейн вы уже переросли. Категорически не подойдут все модели с бантиками и приклеенными стеклянными стразами. Нелепо будут выглядеть туфли на 15-сантиметровом каблуке (даже если вы можете в них марафон пробежать).

Ботфорты

Для тех, кому за сорок

Камерон Диас

Да: если ноги стройные, а бедра не слишком широкие, то можно. Особенно выгодно они смотрятся с элегантным пальто. Главное правило: низ юбки или платья должен доходить до края сапог или заканчиваться немного выше.

Нет: лаковые сапоги, модели с глянцевым покрытием, принтами, декоративными элементами в виде пряжек или кнопок — все это выглядит вульгарно! Стоит также избегать капроновых прозрачных колготок под такие сапоги (лучше выбрать плотные).

Аксессуары

Для тех, кому за сорок

Дженнифер Энистон

Да: небольшие сумки, клатчи, компактные сумки через плечо. Также стоит пополнить коллекцию часов, причем среди них должны быть модели с яркими цветными ремешками.

Если до сорока лет вы редко носили украшения из благородных металлов, самое время начать. Любой образ освежит яркий шарф или легкий платок с нежным цветочным принтом.

Правильно подобранные очки добавят элегантности.

Нет: сумки-тоуты и другие большие или мешковатые модели сумок, а также варианты с большим количеством украшений (надеемся, о бантиках вы уже забыли). Желательно отказаться от дешевой пластиковой бижутерии и не носить украшения комплектами. И, конечно, не стоит сочетать в одном ансамбле сумку, шарф, часы, драгоценности, очки и ремень — все должно быть в меру.

У нас есть еще много идей для модниц 40+:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/moda-dlya-sorokaletnih-10-net-i-10-da-kotorye-stoit-zapomnit

Вечера знакомств "Кому за 40 — элегантный возраст"

Танцы для тех, кому за 40.

Где познакомиться и потанцевать в Москве тем, кому 40? Где приятно провести время, посидеть с бокалом вина и культурно пообщаться? В огромной Москве не так много мест для того, чтобы встретить человека, с которым будет комфортно.

Мы специально организуем вечера встреч для тех, кому за 40, арендуем уютный зал ресторана, где все пространство отдано под вечеринку. Никаких посторонних зевак. Все гости вечера встреч в Москве – участники вечеринки знакомств «Кому за 40 и 50 лет».

Количество гостей около 40 человек.

Для тех, кому за сорок

Приглашаем Вас на ВЕЧЕР ЗНАКОМСТВ «Элегантный возраст или Кому за 40»!

Дата: каждую неделю. Расписание вечеров знакомств кому за 40.

Возраст гостей: женщины 40+, мужчины 45+

Места проведения:  уютные рестораны в центре Москвы

Стоимость: 1000 руб. при оплате онлайн сегодня. 1500 руб. на входе при наличии мест.  Акция для мужчин: подробности по тел. 8-925-507-7213

Как проходит вечер: всех гостей встречают организаторы вечера знакомств и провожают за столики.  Вы сидите за столиками в парах или четверках и общаетесь с гостями противоположного пола.

Каждые 5-7 минут мужчины пересаживаются на следующий столик по сигналу ведущего, и Вас ждет новое знакомство. Во время вечера медленные танцы, в конце вечера медленные и быстрые танцы для желающих.

Гости обмениваются телефонами во время мероприятия.

  • Записаться на вечер на сайте или по тел. 8 (925) 507-7213
  • Для тех, кому за сорок
  • Смотрите ФОТО с прошедших вечеров “Кому за 40 – Элегантный возраст” тут: https://vk.com/elegance_party

Наши вечера для тех, кому за 40, 45 и 50 лет  – это не только знакомства, это танцевальный вечер, общение и отдых в Москве для тех, кому за 40 и 50! Приходите и вы хорошо проведете время!

Также проводим: ВЕЧЕРА ЗНАКОМСТВ “Кому за 50 лет”

Что Вас ждет на танцевальном вечере знакомств и встреч? 

  • Новые знакомства и интересные собеседники;
  • Профессиональные ведущий и диджей;
  • Развлекательная программа, конкурсы, призы и много танцев;
  • Уютная,  комфортная атмосфера для общения и отличное настроение;

ФОТО с прошедших Вечеров знакомств “Элегантный возраст – Кому за 40 лет” 

К тому же, одна встреча, один взгляд может стать началом отношений!

На вечере встреч и знакомств кому за 40 можно найти друзей, с которыми есть общие увлечения, интересно проводить свободное время и путешествовать. И конечно потанцевать! Ведь вас ждет ДИСКОТЕКА в конце вечера и танцы во время программы знакомств.

Ни для кого не секрет, что среди тех, «Кому за 40 и 50»  количество женщин, желающих познакомиться, оказывается больше, чем мужчин. Мы не гарантируем равное количество мужчин и женщин на вечеринке знакомств «Кому за 40», но стремимся к этому!

Наши вечеринки для тех, кому сейчас уже 40 и  для тех, кому за 50, но в душе и по активности эти люди чувствуют потребность в общении, готовы к новым увлечением и отношениям! У каждого из Вас, наверняка, есть все еще несбывшиеся мечты и нереализованные пока потребности. Так начинайте действовать! Сделайте свою жизнь полноценной, яркой и насыщенной! Ищите новые интересные контакты на вечеринках знакомств кому за 40, общайтесь по интересам, отдыхайте и развлекайтесь!

  1. Если Вы молоды душой, полны сил и готовы к переменам, то вечеринки знакомств “Элегантный возраст или кому за 40” от клуба знакомств Романтический город для Вас!
  2. Расписание вечеров знакомств кому за 40 и 50 лет
  3. Записаться на вечер по тел. 8 (925) 507-7213 или на сайте
  4. Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве
  5. Ближайшие вечеринки      Записаться на вечер

Источник: https://www.r-gorod.ru/articles/dating/znakomstva-komu-za-40-i-50-let/

Для тех, кому за сорок… | Новости медицины , народные методы лечения, описание болезней, трав, здоровье семьи и детей

Для тех, кому за сорок

Не глядя на это, худеть нужно в любом возрасте.

Если вас не тревожит собственная внешность (что вряд ли), то подумайте желая бы о здоровье.
Давайте поговорим о том, почему нужно следить за своим весом в любом возрасте и как это сделать.

Почему после сорока лет женщина начинает живо набирать вес?
Ну, желая бы потому, что исчезает стимул следить за собой.
Если раньше она считалась молодой и благовидной женщиной, то теперь, якобы, она из разряда «женщин» попадает в разряд «бабушек».

Еще один вздорный стереотип, который, увы, встречается достаточно часто, это то, что общественное воззрение плавно перетекает в собственное воззрение о себе.

Вы видите, что женщин, которые в этом возрасте следят за собой не так уж и много и начинаете мыслить, что «так положено», самой как-то неудобно показать, что сорок – это не возраст для женщины, что все еще в впереди, и что в эти годы вы не только можете приковывать мужские взоры, но и обязаны это делать!

Но причины носят не только психологический характер.
Так, в женском организме начинают происходить существенные изменения, которые связаны с наступлением климакса.

В результате этих малоприятных изменений жировая ткань растет очень живо и нужно принимать усилия для того чтобы поддерживать себя в форме.

Кроме того, с каждым годом замедляется размен веществ, а энергии нашему организму нужно все меньше и меньше, поэтому и порции употребляемой пищи необходимо уменьшать, но об этом многие забывают.
Убавляется и уровень физической активности.

Мы стали расходовать больше медли на те занятия, которые раньше занимали всего несколько минут, мы становимся медлительнее, нам труднее совершать активные физические упражнения, мы хуже переносим тяжелую физическую работу.

Вспомним и о том, что к этому возрасту обычно уже подросли дети, которые брали на свои молодые плечи великую часть повинностей по дому, поэтому и семейные дела больше не принуждают вас непрерывно крутиться как белка в колесе.
А как все семейные в восторге от ваших пирожков и блинов!
Вот вам и приходится баловать детей и внуков вкусностями собственного приготовления, разумеется, параллельно поедая все угощение вместе с ними.

Да и, скажем прямо, трудно мыслить о состоянии фигуры, когда сердце колит, да суставы ноют.

Вот из-за всех перечисленных выше причин, мы постепенно меняем весь свой гардероб, набивая его уже не популярными и прекрасными платьями и потрясающими костюмами и блузками, а громадными балахонами и широкими брюками, которыми мы полагаемся скрыть свою полноту.
И женщина вдруг забывает, что она прекрасная, что у нее впереди еще много лет счастливой жизни, что она до сих пор может привлекать внимание противоположного пола.

Милые дамы, до «зимы» еще далеко! Вспомните, наконец, что вы – женщина, великолепная женщина!

Читайте также:  Как не набрать вес в праздники?

А теперь давайте приведем несколько причин, почему вам просто необходимо похудеть.
Для начала, вспомним о том, что великой вес – это нагрузка на ноги, они начинают хворать и опухать, а, кроме того, на фоне избыточного веса часто появляются проблемы с венами, суставами, появляются пяточные шпоры.

Из-за великой массы тела вам становится трудно двигаться, вы не можете нормально править своим телом и принуждены маяться, совершая даже самые простые деяния, например, застегивая обувь.
Ко всем бедам приобщается и одышка.

Вспомним и о том, что избыточный вес осложняет течение всех имеющихся заболеваний, кроме того, провоцирует появление новых недугов.

А напоследок отметим, что похудение необходимо для того, чтобы вы смогли жить длиннее и качественнее. Неужели это не достаточно значительная причина?

Кроме того, давайте вспомним о том, что забота о себе, работа над собственной фигурой – это очень приятный процесс.
Вы сможете отвлекаться таким нехитрым способом от досадных идей, избавляться от депрессии, справляться со стрессом.

Теперь давайте досконально поговорим о том, какие меры следует принимать, для того чтобы избавиться от ненавистных килограммов.

Для начала следует усвоить простое управляло, которое каждому из нас знакомо с самого детства: «Тише едешь – дальше будешь!».

Поставьте себе цель похудеть, но ни в коем случае не старайтесь добиться желанного результата живо.
Вы обязаны утрачивать не более трех килограммов в месяц.

Не стоит при первой же неудаче расстраиваться и опускать руки. Нужно веровать в то, что у вас все получиться и прилагать для этого все усилия.
Как говорится «Москва не сразу строилась…».
Вы ведь не сразу выучились читать, писать, править автомобилем и готовить?
Вам для этого потребовалось определенное время.

Вот и вашему организму нужно время для того, чтобы перестроиться выучиться кормиться по-иному.

При этом вы не обязаны употреблять никаких таблеток, чаев для похудения, использовать пластыри и голодать.
Все это вам абсолютно не нужно и даже может привести к неблагоприятным последствиям.
Лучше не рисковать собственным здоровьем.
А для женщин поветше использование средств для похудения вообще противопоказано.

В инструкциях к большинству этих чудо-средств указывается, что их можно применять людям, не достигшим возраста шестидесяти лет.

Помните о том, что после сорока всевозможные экспресс-диеты обязаны отойти на второй план.
Вы больше не можете позволить себе живо набирать и также живо утрачивать вес.

Теперь вы обязаны контролировать свой вес и удерживать его в необходимых рамках.

Сделать это можно только с подмогою специальной индивидуальной концепции кормления, которую вы можете разработать самостоятельно или общо с диетологом.

Если вы все же решили работать над своей индивидуальной программой поддержания веса самостоятельно, то следуйте нескольким обязательным правилам. Каким? Об этом мы еще поговорим.

Советуем почитать:

Источник: http://evanmed.ru/2009/07/09/Dlya-teh-komu-za-sorok/

Знакомства кому за 40 лет на сайте — Znakomstva-za40.ru для серьёзных отношений мужчин и женщин без регистрации

Впервые на сайте?

создайте анкету!

Фото мужчин от 40 лет   Фото женщин за 40 лет

Войдите через социальные сети или же, быстро создайте свой профиль и заполните небольшую анкету, после чего вы сможете общаться с интересными людьми.

Плюс нашего сервиса в том, что вам не нужно вносить никакие суммы – сайт абсолютно бесплатен.

Женщина 40 лет с легкостью найдет себе собеседника по душе, а мужчины за 40 могут познакомиться с интересными женщинами, которые, возможно, станут их второй половинкой.

Мы гарантируем: вы не будете разочарованы! Знакомства кому за 40 доставят вам кучу положительных эмоций и помогут насладиться общением.

Регистрация на нашем сервисе проста – вам всего лишь нужно создать анкету, заполнить основные графы и выложить удачную фотографию. Уже через пять минут после регистрации вам напишут первые собеседники, и вы в полной мере насладитесь интересными диалогами.

Знакомства после 40 помогут Вам

Найти уверенного в себе, зрелого, опытного человека, который сможет поддержать разговор на любую тему. Практика показывает, что уже после нескольких дней пребывания на нашем сайте знакомств от сорока мужчины находят вторые половинки, а женщины за сорок – знакомства с интересными личностями и новых друзей.

Наш сайт очень прост и удобен в использовании, поэтому если вы не очень дружите с компьютером – это не проблема. Интерфейс нашего сервиса будет понятен человеку любого возраста. Женщины 40 знакомств также с легкостью освоят данный сайт знакомств, и уже через неделю добьются желаемого результата.

Для большей эффективности мы рекомендуем вам загрузить в профиль вашу настоящую фотографию – это повысит шансы на успех и привлечет больше новых собеседников.

Это лучший способ найти приятеля, друга, интересного собеседника или будущего мужа. Будьте естественными, искренними и открытыми – это оценит любой. На нашем сайте вас примут и полюбят такими, какие вы есть.

Наш клуб станет вашим лучшим помощником в поиске друга или второй половинки. Вы еще размышляете? Не сомневайтесь — миллионы собеседников из вашего района ждут именно вас. Скорее создавайте анкету и отправляйтесь в виртуальный мир ярких эмоций!

На нашем сайте не существует никаких ограничений и можно знакомиться бесплатно. У нас нет никаких дорогих аккаунтов, которые покупаются за деньги – все происходит здесь и сейчас, в онлайн-режиме. Все пользователи находятся в равных условиях, поэтому общаться на нашем сервисе очень выгодно.

О сайте Город Фото женщин Фото мужчин Рассказы Контакты

Источник: https://znakomstva-za40.ru/

Есть ли жизнь после 40 лет?

Автор Oleg P

Тема этой статьи выплыла внезапно и сама по себе. Наткнулся на новый сайт знакомого коуча и ужаснулся. Ну, что за волшебная палочка от Гарри Поттера?! И желания исполнят, и мужчину мечты помогут найти.

И всего-навсего, какие-то 53000 руб за полный набор удовольствий. Что сказать — счастье за деньги, а точнее за советы от «источника мудрости» — удобно, а главное быстро. Это ли не искушение? А ведь как сейчас помню — у него всё с впаривания БАДов начиналось.

И всё же статья не о нём, она о тех, кто лучше любого коуча вашу жизнь наладит.Подробно

Автор Oleg P

Многим известно, что магний — это «таблетка от судорог в ногах», но не все знают, что магний участвует во многих биохимических процессах организма, к примеру, напрямую влияет на стрессовое и тревожное состояние человека.Подробно

Автор Oleg P

Меня всегда восхищают те люди, которые не пасуют в трудных ситуациях. Вдвойне достойны уважения те, кто находит в себе силы изменить свою жизнь к лучшему. Ну, а если такой человек, ещё и почтенного возраста — низкий поклон ему и уважение.Подробно

Автор Oleg P

Бессонница актуальна для миллионов людей планеты. С возрастом бессонница набирает обороты и человек начинает пить снотворные. Проблема в том, что снотворные не лечат, да и предназначены для использования только на неделю — две. Если принимать снотворные дольше, то вы становитесь зависимым к ним, к тому же со временем развивается толерантность к лекарству.Подробно

Автор Oleg P

От чего зависит долголетие? Факторов много, но несомненный лидер в поддержании долголетия — это активная умственная деятельность. Профессора, учёные, любознательные люди — самый большой процент долгожителей именно у таких людей.

Происходит это, потому что они нагружают и развивают свой мозг разнообразными задачами. Всё, что используется, то и развивается. Тренируя головной мозг, человек создаёт новые нейронные связи, а значит, омолаживает не только свой мозг, но и весь организм.

Давайте об этом сегодня и поговорим.Подробно

Автор Oleg P

Оказывается, привыкание к сосудосуживающим каплям для носа, явление довольно частое. А сужу я об этом, по вашей высокой активности на пост: “Как я избавился от сосудосуживающей зависимости”. Подробно

Автор Oleg P

Снова поднимаю тему сахара. Почему? Надоели частые болезни, плюс наткнулся на некоторые отзывы по этому поводу. Причём тут сахар? Сейчас расскажу, и не только расскажу, но и проверю эффект на себе. Впрочем, давай по порядку.Подробно

Автор Oleg P

От чего зависит состояние лица? Много от чего, но в первую очередь: от состояния кожи и тонуса мышц. И если с кожей всё довольно сложно, то любые мышцы можно привести в порядок с помощью физических упражнений. Гимнастика для лица, она же: фейсбилдинг, фейслифтинг или фейсформинг — тема сегодняшнего поста.Подробно

Автор Oleg P

Шея — это не только самая подвижная часть позвоночника, но и важнейший «транспортный узел» тела. Шея — это глотка, щитовидная и паращитовидные железы, лимфатические узлы, шейные позвонки, важнейшие артерии и нервы.

Из-за такой тесной связи частей тела, а также из-за большой нагрузки, шея может стать причиной глобальных проблем в организме. Высокое внутричерепное давление, вегетативные нарушения, гипертония, недостаточность кровоснабжения мозга — всё это может быть связано с проблемами в области шеи.

Шея — эта та часть тела, которая требует очень осторожного вмешательства, но есть прекрасный способ поправить здоровье в области шеи самому — это лечебная гимнастика. Таких гимнастик много, но, на мой взгляд, наиболее действенная методика — это гимнастика для шеи Шишонина.Подробно

Автор Oleg P

Кто читал мой блог, тот знает, что я возрастной папа и таких примеров много. У меня растут умные и здоровые детишки и, слава Богу, что у них всё хорошо. А вы никогда не задумывались о том, какое влияние оказывает возраст будущего папы, на возможность зачатия и рождения здорового ребёнка? А давайте об этом сегодня и поговорим.Подробно

Источник: http://za-sorok.ru/

Последние сообщения

Знакомства для общения Знакомства для общения и дружбы. 205 Сообщений 19 Тем Последний ответ от Patronessa в Re: Всем привет 09 Сентябрь 2019, 23:51:57
Ищу спутника жизни Найдите себе пару для серьёзных отношений и создания семьи. 705 Сообщений 56 Тем Последний ответ от Аш в Re: Хочу познакомиться. … 10 Август 2019, 00:37:13
Форумные игры Форумные, логические игры. Модератор: Елена Кондратьева 14213 Сообщений 40 Тем Последний ответ от Хрюш в Re: Что лишнее? 26 Сентябрь 2019, 18:26:57
Он и она, семья Отношения между мужчиной и женщиной. Взаимоотношения в семье. 3522 Сообщений 120 Тем Последний ответ от Patronessa в Re: не ходите девки заму… 09 Сентябрь 2019, 23:20:02
Мир вокруг нас Отношения с окружающими людьми. Проблемы, достижения, события. Рассказываем о себе. 3432 Сообщений 64 Тем Последний ответ от Patronessa в Re: Отношение к Русским … 09 Сентябрь 2019, 23:42:31
Зависимость и созависимость Проблемы алкоголизма, наркомании и созависимости в семье. 404 Сообщений 21 Тем Последний ответ от Sergey в Re: Документальные фильм… 29 Август 2019, 16:41:47
Религия Библия. Разговоры о вере и неверии. 1607 Сообщений 47 Тем Последний ответ от Nikki в Re: Гадания и мистика в … 08 Июль 2019, 01:38:17
Фильмы, музыка, книги, живопись Фильмы и сериалы, музыка, книги, живопись. 2522 Сообщений 36 Тем Последний ответ от Елена Кондратьева в Re: Музыка молодости или… 25 Сентябрь 2019, 20:58:42
Кулинария Кулинарные рецепты. 635 Сообщений 33 Тем Последний ответ от Хрюш в Re: А что у вас сегодня … 31 Август 2019, 16:56:46
Путешествия Путешествия по миру. 530 Сообщений 21 Тем Последний ответ от Хрюш в Re: путешествия 2019 20 Сентябрь 2019, 05:35:28
Охота, рыбалка, домашние животные Охота и рыбалка, домашние животные, другие хобби. 201 Сообщений 10 Тем Последний ответ от АленаDD в Re: Почему говорят, что … 08 Июнь 2018, 09:11:38
Дом Дом, дача. Бытовая техника, компьютеры, авто-мото. 1337 Сообщений 77 Тем Последний ответ от Sergey в Re: Хитрости android тел… 11 Сентябрь 2019, 08:17:07
Красота и здоровье Медицина, спорт и диеты. Мода и косметические средства. 1251 Сообщений 76 Тем Последний ответ от Patronessa в Re: Аллергия на солнце. 09 Сентябрь 2019, 23:58:04
Беседы на другие темы Всё, что не вошло в другие разделы. 3813 Сообщений 54 Тем Последний ответ от Елена Кондратьева в Re: Юмор. 26 Сентябрь 2019, 20:29:45
О форуме Объявления администрации, обратная связь. Модератор: Vladimir 332 Сообщений 28 Тем Последний ответ от Sergey в Re: Как вставить картинк… 17 Август 2019, 14:44:18
Частные объявления Раздел закрыт, только для чтения. 24 Сообщений 12 Тем Последний ответ от Irina в Продам 2 новые, льяные, … 22 Май 2018, 09:19:03
Вопросы психологам и юристам Раздел закрыт, только для чтения. 582 Сообщений 27 Тем Последний ответ от Sergey в Re: Психология и депресс… 30 Март 2018, 17:49:00
Читайте также:  Кремлевская диета — вред и опасности. критический отзыв

Источник: http://za40.org/

10 советов тридцатилетним от тех, кому за сорок — Ваш личный Консультант — полезная информация для каждого!

Через несколько недель после своего тридцатилетия, писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет.

На просьбу откликнулось более 600 человек, многие из которых прислали развернутые ответы на несколько листов. Разбирая их, Марк не без удивления обнаружил, что 5-6 советов раз за разом звучат у самых разных людей и, в той или иной форме, встречаются сотни раз. Видимо, именно эти несколько мыслей максимально точно описывают то, что происходит с человеком, разменявшим четвертый десяток.

Ниже представлены 10 самых часто встречающихся советов из 600 писем, присланных Марку — в основном, в виде прямых цитат. Некоторые указали свой возраст и имя, некоторые пожелали остаться анонимными.

1. Начинайте делать сбережения на старость сейчас, без промедления

«Я прожил до 30 лет, ни о чем не думая, но после тридцати вы должны сделать большой финансовый рывок. Пенсионные накопления не стоит откладывать в долгий ящик. Необходимо научиться понимать, как устроены такие вещи как страховка, пенсионная программа и ипотека, ведь теперь этот груз лежит на ваших плечах». — Кэш, 41 год

Самый главный совет, который присутствовал буквально в каждом присланном письме — немедленно начинайте выстраивать свое финансовое благополучие, чтобы начать откладывать сбережения на старость.

Один из читателей написал: «Если ваши долги превышают 10% вашей зарплаты за год, это должно послужить вам серьезным предостережением. Прекратите лишние траты, расплатитесь с долгами, начинайте делать сбережения».

Другой: «Я бы хотел отложить больше денег на черный день, потому что непредвиденные траты буквально убили мой бюджет.

И я бы хотел уделить больше внимания своим пенсионным накоплениям, потому что на сегодня они у меня очень малы».

Все они сходятся в одном: начинайте откладывать деньги как можно раньше и как можно больше.

Показательна история женщины, которая в свои тридцать лет, имея двух сыновей, работала на низкоквалифицированной работе и все равно умудрялась откладывать средства на пенсионный счет.

Поскольку она начала достаточно рано и удачно инвестировала накопления, в пятьдесят она впервые в жизни добилась финансовой стабильности. Её слова: «Можно добиться чего угодно. Надо просто делать это».

2. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления

«Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить». — Том, 55 лет

Мы все знаем, как надо заботиться о собственном здоровье. Знаем, как правильно питаться, как правильно спать, заниматься спортом и так далее по списку. Но, как и в случае с пенсионными накоплениями, мнение старших всегда единодушно: станьте здоровым и оставайтесь им в старости.

Об этом сказал практически каждый, принявший участие в опросе, говоря примерно одно и то же — то, что вы делаете со своим телом, имеет кумулятивный эффект. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет.

За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение.

  • 3. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся
  • «Научитесь говорит «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни». — Хэйли, 37 лет
  • После призывов заботиться о вашем физическом и финансовом здоровье, самый частый совет от тех, кто уже прожил четвертый десяток лет, был довольно интересным: они бы с удовольствием вернулись в прошлое и возвели более сильные ограничения в личной жизни, чтобы проводить больше времени с хорошими людьми.
  • Что конкретно они имели в виду?

«Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Точка. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага». — Джейн, 52 года

«Не допускайте посредственных людей в друзьях, работе, любви, отношениях и жизни». — Шон, 43 года

Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. На самом деле, это даже делает все хуже. Как мудро заметил один из читателей: «Эгоизм и личные интересы — две разные вещи. Иногда приходится быть жестоким, чтобы быть добрым».

Двадцатилетним мир кажется открытым, наполненным возможностями, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если те не заслуживают этого.

Но тридцатилетние уже узнали, что хорошие отношения возникают с большим трудом, что в мире всегда хватит людей, с которыми стоит дружить, так что нет ни одной причины тратить своё время на людей, которые не поддержат нас на нашем жизненном пути.

4. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен

«Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого человека. Будьте человеком, на которого в такие моменты можно рассчитывать.

Я думаю, промежуток между тридцатью и сорока годами — десятилетие, когда с вами и вашими близкими начинает происходить много всякого дерьма, о котором вы могли даже не думать.

Родители умирают, ваши супруги умирают или изменяют, дети продолжают появляться на свет, друзья разводятся… Список не имеет конца. Вы не представляете, наверное, как сильно можно помочь человеку в такое время, просто побыв с ним, выслушав, не осуждая». — Ребекка, 40 лет

Соответственно, призывая усилить личные границы перед теми, кого мы не хотим впускать в нашу жизнь, многие читатели советуют проводить больше времени с теми друзьями и членами семьи, которые действительно близки вам.

5. Всего на свете вы не добьетесь — сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо

«В жизни все строится на компромиссах. Вы жертвуете чем-то одним, чтобы получить другое, и не можете получить и то и другое вместе. Примите это». — Элдри, 60 лет

Двадцатилетние полны мечтаний. Они уверены, что у них есть все время мира. Я сам в свои двадцать питал множество иллюзий относительно своего сайта — что он станет лишь одним занятием из многих.

Разве я мог знать, что большую часть следующих десяти лет мне придется потратить на то, чтобы стать достаточно компетентным в этой области? А теперь, когда я обрел нужные компетенции, у меня есть громадные преимущества, я люблю то, чем занимаюсь, так зачем мне бросать все это ради чего-то другого?

Другой читатель: «Я бы посоветовал самому себе из прошлого сфокусироваться на 1-2 целях/желаниях/мечтах и упорно работать ради них. Не отвлекайтесь». И еще один: «Вы должны принять, что вы не можете успеть всё. Чтобы добиться чего-то в жизни, придется многим пожертвовать».

Некоторые читатели отмечали, что большинство людей выбирают свою карьеру на рубеже двадцатилетия, и, как и множество других сделанных выборов, этот часто оказывается ошибочным.

Требуются годы, чтобы найти то, что у нас действительно хорошо получается и приносит удовольствие.

Но лучше сфокусироваться на своих главных достоинствах и доводить их до максимума год за годом, чем преуспеть наполовину в чем-то другом.

  1. «Я бы сказала себе тридцатилетней отбросить то, что думают другие люди, и определить свои естественные преимущества, свою страсть, а затем построить свою жизнь вокруг этого». — Сара, 58 лет
  2. 6. Не бойтесь рисковать, вы все еще можете измениться
  3. Стив Джобс

«Хотя к 30 годам большинство считает, что должны придерживаться избранного пути, никогда не поздно начать все с начала. За прошедшие 10 лет я видел людей, больше всего сожалеющих о своем решении оставить все как есть, хоть и считали это неправильным.

Это такие быстрые десять лет жизни, которые превращают дни — в недели, недели — в годы. А в 40 лет они обнаруживали себя посреди кризиса среднего возраста, не предприняв ровным счетом ничего для решения проблемы, о которой были в курсе еще 10 лет назад».

— Ричард, 41 год

«Больше всего я жалею о том, что не сделал». — Сэм, 47 лет

Многие заметили, что общество требует от нас «определиться» к 30 годам — с карьерой, семейным положением, финансовым положением и т.д. Но это неправда. По сути, десятки присланных сообщений буквально умоляли не позволять общественным ожиданиям от «взрослого человека» мешать вам рисковать и начинать все с начала».

«Мне скоро стукнет 41, и я бы сказала себе тридцатилетней: ты не должна приводить свою жизнь в соответствие с идеалами, в которые ты не веришь. Живи своей собственной жизнью, не позволяй управлять ею никому. Не бойся поставить все на карту, у тебя есть силы создать все заново». — Лиза, 41

Многих читателей объединяло решение сменить карьеру после тридцати и последовавшее улучшение их жизни. Один из них бросил высокооплачиваемую работу военного инженера и стал учителем. Двадцать лет спустя он называет это лучшим решением в жизни.

Задав вопрос своей матери, я получил ответ: «Я бы хотела, чтобы я думала более нестандартно. Мы с твоим отцом составили что-то вроде плана: сделать одно, потом другое, потом третье, но, оглядываясь назад, я понимаю, что нам вообще не стоило этого делать.

Мы слишком ограниченно судили о нашей жизни, и я немного сожалею об этом».

«Меньше страха. Меньше страха. Меньше страха. В следующем году мне будет 50 и я только сейчас выучила этот урок. В 30 лет страх был отравляющей движущей силой моей жизни.

Он невероятно негативно влиял на мой брак, мою карьеру, мою самооценку. Я признаю себя виновной в том, что беспокоилась из-за того, что люди говорят обо мне. Думала о том, что могу потерпеть неудачу. Волновалась о последствиях.

Если бы я могла прожить это время заново, я бы рисковала чаще». — Аида, 49 лет

7. Вы должны продолжать расти и развиваться

«У вас есть два актива, потерю которых вам не восполнить: ваше тело и ваш разум. Большинство перестает развиваться и работать над собой после 20.

Читайте также:  Аминокислоты bcaa — что это? для чего нужны бца и как их принимать?

Большинство тридцатилетних слишком заняты, чтобы волноваться о саморазвитии.

Но если вы один из тех немногих, кто продолжает учиться, развивать своё мышление и заботиться о своем умственном и физическом здоровье, к 40 годам вы будете на световые годы опережать своих ровесников». — Стэн, 48 лет

Если кто-то может измениться в тридцать — и должен продолжать это делать — значит, он должен работать над собой, чтобы стать лучше.

Многие читатели отмечали, что решение снова сесть за парту в тридцать лет — одно из самых полезных действий, которые они совершали. Кто-то записывался на курсы и семинары.

Кто-то впервые начинал свой бизнес или переезжал в другую страну. Кто-то начинал посещать психолога или начинал практиковать медитацию».

8. Никто не понимает, что он делает. Привыкайте к этому

Один из уроков, которые я извлек, подводя итоги своего 20-летия, было то, что никто не понимает, что делает. Судя по письмам от сорокалетних, это правило продолжает работать и в более позднем возрасте — по сути, оно работает вечно.

«Большинство того, что вы считаете важным сейчас, будет выглядеть абсолютно неважным через 10 или 20 лет, и в этом нет ничего плохого. Это называется «развитие». Просто старайтесь постоянно не воспринимать себя слишком серьезно». — Саймон, 57 лет

«Вопреки ощущению собственной неуязвимости, которое сопровождает вас это десятилетие, вы не знаете, что случится — и никто не знает. Хотя это беспокоит тех, кто цепляется за постоянство и безопасность, это дает свободу, как только вы осознаете простую истину: все постоянно изменяется.

В конце концов, могут наступать истинно скорбные времена. Не глушите боль и не избегайте ее. Печаль бывает в жизни каждого, она является следствием открытой и страстной души. Цените это. Прежде всего, будьте добры к себе и другим, ведь жизнь — это прекрасное путешествие, которое становится все лучше».

— Прю, 38 лет

9. Вкладывайтесь в свою семью — оно того стоит

«Проводите больше времени с близкими. Когда вы взрослеете, ваши отношения меняются, и то, как именно они изменятся, зависит от вас.

Ваши родители всегда будут видеть вас ребенком, пока вы не покажете им себя как самостоятельного взрослого человека. Все стареют. Все умирают.

Пользуйтесь отведенным вам временем, чтобы построить правильные отношения и наслаждаться семейной жизнью». — Кэш, 41 год

Большинство соглашается, что необходимо оставить в прошлом все обиды и проблемы с родителями и научиться взаимодействовать с ними. Один читатель написал: «Вы слишком стары, чтобы обвинять родителей в любом собственном недостатке. В 20 лет вы могли просто сбежать из дома. В тридцать — вы взрослый человек. Серьезно. Будьте выше этого».

Затем перед каждым из нас встает следующий вопрос: заводить ребенка или нет?

«Правильное» время для детей никогда не наступит, потому что вы не представляете, что это такое, пока не попробуете. Если у вас хороший брак и среда для воспитания, стремитесь завести их как можно раньше, это доставит вам много радости». — Синди, 45 лет

Согласие между супругами, видимо, главное, на чем держится брак, при условии, что у вас здоровые отношения с подходящим человеком. Если нет — см. пункт 3.

Но что интересно, есть множество и подобных писем:

«Все, что я узнал за последние 10-13 лет, это просто следующее… бары, женщины, пляжи, выпивка, клубы, поездки в другие города, ведь у меня нет никаких обязанностей, кроме работы… Я бы отдал каждое воспоминание обо всём этом за хорошую женщину, которая бы по-настоящему любила меня… и может быть, семью. Я бы добавил, что лучше повзрослеть по-настоящему и завести семью, чем добиться успеха в работе. Я все еще немного получаю удовольствие от жизни, но иногда на очередной вечеринке я чувствую себя как парень, который продолжает приходить в школу после того, как закончил её (как персонаж Мэтью МакКонахи в фильме «Под кайфом и в смятении»). Вокруг меня люди влюбляются и строят отношения. «Все» мои ровесники сейчас уже вступили в брак, а многие — не один раз! Быть постоянно одиноким звучит круто для всех моих женатых друзей, но никто не должен выбирать этот путь в своей жизни». — Аноним, 43 года

С другой стороны, несколько писем высказывали противоположную точку зрения:

«Не чувствуйте себя обязанным заводить семью и детей, если не хотите этого. То, что делает счастливым одного, не делает счастливым каждого. Я решил остаться холостяком без детей и все еще живу насыщенной счастливой жизнью. Делайте то, что лучше для вас». — Аноним, 40 лет

  • Вывод: хотя семья — это не то, что абсолютно необходимо для счастья, большинство обнаруживает, что семья всегда стоит тех усилий, которые они в нее вкладывают, конечно, при условии здоровых и гармоничных отношений в ней.
  • 10. Будьте добры к себе, уважайте себя
  • «Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год». — Нэнси, 60 лет

Многие использовали старое клише: «Не тратьте силы на мелочи жизни». Шестидесятилетняя Элдри мудро заметила: «Сталкиваясь с очередной проблемой, спросите себя, будет ли результат иметь значение через 5 или 10 лет? Если нет, потратьте на нее несколько минут и живите дальше». Большинство читателей соглашается с простым правилом принимать жизнь как она есть, со всем ее несовершенством.

Что приводит нас к последней цитате от Мартина (58 лет):

«Когда мне исполнилось сорок, мой отец сказал мне, что мне понравится быть сорокалетним, потому что в двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. В свои 58 я хочу сказать, что он был прав».

Источник: http://1vlk.ru/blog/10-sovetov-tridcatiletnim-ot-teh-komu-za-sorok/

Сороковой для тех, кому за сорок

Как думаете, было бы не очень удобно, если бы в одной стране пользовались разными метрическими системами? Если бы каждый пользовался любой из имеющихся (или даже придуманной им самим) системой отсчёта времени, расстояния, скорости, массы, температуры, давления и так далее? Логично, что для облегчения жизни себе и повышения эффективности общения с другими в обществе принято за правило использовать стандартные, классические единицы измерения. Все их знают, все в них ориентируются.

Почему же с размерами одежды не так? С обувью попроще, а вот с одеждой тяжело. На ярлыках в моём гардеробе можно найти разброс значений в пределах от 40 до 50, что охватывает целых шесть размеров. И все эти вещи мне впору! Куплены они в самых разных магазинах — как зарубежных марок, так и отечественных.

Задолбали хозяева магазинов, которые торгуют европейской одеждой. К тем размерам, к которым надо прибавлять шестёрку, я привыкла, а вот с британскими (6, 8, 10…24) — сложнее.

Почему уже в России нельзя написать на этикетке российский размер? Всё равно ведь печатаете наклейку с переводом состава ткани и прочей информацией! Некоторые размещают сравнительную таблицу в примерочных — ну, хоть это радует.

Ещё больше задолбали отечественные производители. Некоторые магазины одежды, прочно занявшие своё место в масс-маркете и представленные во многих торговых центрах, до сих пор успешно скрывают своё российское происхождение: название на иностранном языке внушает доверие. Размеры одежды чаще всего маркируются буквами (видимо, в каждом магазине их выдумывают по-своему).

Однажды мне, будучи в классическом 42-м, довелось примерять в одном таком магазине платья вплоть до 50 размера. Поделившись своим удивлением с продавцом, я получила ответ: оказывается, в одной сети магазинов с одним и тем же названием существует своё деление.

В одних магазинах продаётся одежда, рассчитанная на офисных леди в возрасте, — здесь одна система размеров. Другие магазины той же сети ориентированы на девушек помоложе — здесь под такими же буквами скрываются совсем другие цифры.

Ни отличия в коллекциях, выставленных в разных торговых центрах, ни какой-либо опознавательно-различительной надписи я нигде не увидела. Разумеется, виноватой в том, что пришла не в тот магазин, оказалась я сама.

Видимо, отечественному производителю хотелось не позаботиться об удобстве покупателя, а в первую очередь красиво преподнести свой товар (хотя получилось только сомнительно).

Желаю тем, кто так делает, чтобы в аду часы, термометры и все прочие приборы перескакивали на разные системы измерения в произвольном и хаотичном порядке.

Источник: https://zadolba.li/story/12306

Мотивация для тех, кому за 40

Жизнь налажена, но кризис среднего возраста? Нужна ли самореализация и успех или уже опоздал? Стоит ли напрягаться?

Ведь для этого придется приходить домой на два часа позже и ужинать в одиночестве разогретым супом, вам станет не до книг и телевизора, ваши жена и дети начнут задавать вопросы, на которые у вас нет вразумительных ответов. Работа по выходным сведет на нет общение с друзьями, традиционные развлечения вроде бильярда, преферанса, совместных выездов на природу и много-много простых, но таких привычных радостей.

  • Ради наступления прекрасного нового мира вам необходимо отказаться от мира, который уже есть.
  • Баснописец Крылов стал знаменитым, когда ему было за сорок.
  • Уатт запатентовал свою паровую машину в сорок пять лет.
  • Толкин стал знаменитым в 62 года – когда вышла его книга «Властелин колец».

Жиллетт основал свое предприятие по производству безопасных бритв, когда ему было под пятьдесят. До этого он в течение тридцати лет был простым коммивояжером. И одновременно – чрезвычайно амбициозным человеком, который ни на минуту не отказывался от веры в грядущий Большой Успех. Решающим фактором стали, правда, не амбиции, а упорство, с которым он все время пытался изобрести новые вещи.

И когда через много лет ему это наконец удалось, его опыт коммивояжера, человека, умеющего профессионально убеждать других людей, помог Жилету найти компаньонов и инвесторов для организации компании, через два года превратившей его в миллионера.

За два года он сделал то, что другие делают за двадцать лет. А значит, он полностью отыграл свои неудачные десятилетия.

Основателя всемирной сети фастфуда KFC, полковника Сандерса, можно назвать профессиональным неудачником – все его начинания заканчивались провалом. Реванш – но зато какой! – ему удалось взять только в сорокалетнем возрасте.

“Не говори, что жизнь не удалась, пока она не закончилась”.

“Хорошая старость лучше, чем плохая молодость”.

Человеку, отказывающемуся от попытки добиться успеха лишь по той причине, что «слишком поздно», можно посоветовать купить себе участок на кладбище. Потому что он уже не живет. Он доживает.

Конечно, хочется раньше, хочется «вовремя». Но успех не перестанет быть успехом, как бы поздно он не пришел. Плохо быть бедным в сорок лет, но не плохо стать миллионером к шестидесяти.

Прекрасно впервые увидеть Париж, когда тебе только двадцать, но и в пятьдесят лет этот город не становится хуже. Посмотрите на толпы веселеньких старичков и старушек во всех туристических городах.

Я думаю, что они тоже испытывают легкое сожаление – ах, почему это не случилось раньше? – но ведь случилось же!

Сергей Занин

P.S.
“Мало кто создает что-либо творческое после 35-летнего возраста. Причина этого в том, что мало кто создает что-либо творческое до 35-летнего возраста”.

Джоэл Хилдебранд

Запись опубликована в рубрике бизнес, психология с метками мотивация, успех. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Источник: http://slon.pp.ru/2008/08/14/motivatsiya-dlya-teh-komu-za-40/

Ссылка на основную публикацию